у меня гибрид аптечки и НЗ... но рассчитана на одно-двухдневный выход, недавно перетряхивал... на более длительные набор больше конечно.
У меня лежат:
сердечные (нитроглицерин, валидол), обезбаливающие (баралгин, диклофенак), антибиотик широкого спектра (флемоксин солютаб) кажется одна взрослая доза... один широкий бинт и три антибактериальных салфетки... спички в герметичной капсуле, металлизированная пленка чтобы накрываться и три упаковки больших таблеток глюкоза+аскорбинка... пардон, было три - сейчас половина одной, недавно пришлось сожрать
))
на длительный выход буду докладывать антибиотик до полного курса, линекс, имодиум, активированный уголь, аспирин, глазные капли, тетрациклиновую мазь, больше перевязки, стрептоцид в порошке, ну и спирт канеш
чтото наподобие