физика, мля
вообщем, заставлял, заставлял себя где-то с начала февраля наконец-то выгребся в спортзал... ибо гребля штука коварная... вообщем, 15 минут на гребном тренажере (проплыл 3 км, по их показаниям) и все, сдох... на тренажерах, вообще жуть, то что жал в это время год назад, поднять не могу... травма конечно сказывается, но чтобы на столько... с утра встал, руки не разгибаются, плечи и грудь - все заклинило.. вообщем вывод такой, если хотите безболезненно войти в сезон, время обратить внимание на физику...
__________________
жить - километрами, а не квадратными метрами!
Последний раз редактировалось HigherG, 21.03.2008 в 00:09.
|