Путь воина. Психическая практика скалолаза.

[Windragona]

Переведена на русский книжка Арно Ильнер "Путь воина. Психическая практика скалолаза". Можно скачать в формате PDF вот здесь: http://wpl.mylivepage.ru/file/2801/5460
О чём:
Путь воина является превосходной книгой для реализации полного потенциала скалолаза путем признания и преодоления психологических барьеров. Систематизируя материал из многих источников, Арно Ильнер создал программу «Семь этапов», основной целью которой является безупречное использование внимания. Книги Карлоса Кастанеды о доне Хуане Матусе привлекают внимание многих скалолазов, и автор заимствовал для своей программы многие из ключевых принципов, высказанных этим мистическим персонажем. Сильным стимулом является отношение к восхождению как к путешествию, созданному намерением.
Глубоко любить то, что делаешь. Это основа Пути Воина.
Внимание сосредоточено на настоящем.
Все живые существа рождаются, растут, а затем умирают.
Тот, кто твёрдо обосновался в комфортной зоне, медленно угасает.
Он должен жить и рисковать, чтобы учиться и расти.

Воин готовится к рискам, он знает, что они неизбежны.
Он собирает информацию и максимально изменяется для встречи с неизвестным.
Он знает, что Эго будет препятствовать его усилиям.
Он отклоняется в позицию Свидетеля.
В его руке всегда находится меч, готовый снести очередную голову дракона.
Он оценивает последствия и сосредотачивается на возможностях.
Он принимает решение - рисковать или нет.
Он исключает любые возможности изменения решения, колебания или сомнения.
Он намерен и полностью предается действию.
Он находится в новой области, полной захватывающего и неизвестного.
Его ожидают сомнения и страхи.
Намерение воина непреклонно.
Обсуждение на сайте Риск.ру: http://www.risk.ru/users/wpl/18643/
Просто интересно не только скалолазам.