|
|||||||
| Соревнования Всё о спортивных соревнованиях, проводимых различными клубами и организациями на територии Сахалинской области и всего Дальнего Востока. |
 |
|
|
Опции темы |
|
|||||||
| Соревнования Всё о спортивных соревнованиях, проводимых различными клубами и организациями на територии Сахалинской области и всего Дальнего Востока. |
|
|
|
Опции темы |
09.05.2013, 00:26
|
#1 |
Регистрация: 11.01.2012
Сообщения: 60
|
Велосипедный мегамарафон
На первые числа сентября организуется веломарафон Южно-Сахалинск - Поронайск - Южно-Сахалинск памяти Александра Леонидовича Лазарева. Протяженность маршрута - 580 км, максимальное время - 30 часов (возможно будет подкорректировано). Прошедшим дистанцию считается участник, проехавший маршрут полностью в отведенное время без использования автоэвакуации. Для женщин дистанция урезается на 110 км за счет старта во Взморье.
По итогам марафона участники будут награждены грамотами и кубками, а занявшие первые три места - денежными призами. Подробности организационных моментов для участников будут сообщены позже. |
|
|
|
09.05.2013, 16:44
|
#2 |
|
Местный
Регистрация: 05.10.2008
Адрес: Бельдяжки
Сообщения: 2,174
  |
Своевременность информации о марафоне подчеркивает необходимость подготовки... 580... это ср 19 км/ч.
__________________
Один чудак из партии геологов, сказал мне вылив грязь из сапога, "послал же Бог на головы нас олухов, откуда нефть, когда кругом тайга?" |
|
|
|
|
09.05.2013, 22:32
|
#3 |
|
Регистрация: 11.01.2012
Сообщения: 60
|
Это естественно. Желательно чтоб общий накат за сезон к тому времени был не менее 2500-3000 км. Обязательно нужно поездить на дальние дистанции - 200-300 км и более...
|
|
|
|
|
30.05.2013, 19:02
|
#4 |
|
Местный
Регистрация: 16.01.2012
Сообщения: 160
|
Кисти рук затекают после 10-15 км.Приходится постоянно разминать. У кого как с этим делом?
__________________
"Не страшно потерять уменье удивлять-страшнее потерять уменье удивляться" |
|
|
|
|
30.05.2013, 19:36
|
#5 | |
|
Местный
Регистрация: 13.07.2009
Адрес: Южно-Сахалинск
Возраст: 70
Сообщения: 1,190
|
Цитата:
__________________
жизнь - это сквозь боль и муку короткие отрезки счастья. всегда счастливый и всем довольный человек - это овощ. |
|
|
|
|
|
31.05.2013, 10:24
|
#6 |
|
Местный
Регистрация: 05.10.2008
Адрес: Бельдяжки
Сообщения: 2,174
|
Смена хватов периодически и хорошие перчатки с гелевыми толстыми вставками.
__________________
Один чудак из партии геологов, сказал мне вылив грязь из сапога, "послал же Бог на головы нас олухов, откуда нефть, когда кругом тайга?" |
|
|
|
|
01.06.2013, 10:45
|
#7 |
|
Местный
Регистрация: 13.07.2009
Адрес: Южно-Сахалинск
Возраст: 70
Сообщения: 1,190
|
подрос твой беспризорник, солидным псом стал. Помню, его стая к нему в коттедж в гости приходила, общались через стенку-рапицу.
__________________
жизнь - это сквозь боль и муку короткие отрезки счастья. всегда счастливый и всем довольный человек - это овощ. |
|
|
|
