Вы не получите удовольствия от носки самой комфортной пары обуви, если она вам будет не в пору. Точно так же и с велосипедом, который имеет несколько ростовок, чтобы на нём было удобно ездить. Выбор подходящей ростовки рамы является очень важным параметром при покупке нового велосипеда!

      Велосипеды любой конструкции и типа всегда нуждаются в хорошей чистке после езды по грязным дорогам. Очевидно, что мыть велосипед следует жидкими моющими средствами, лучше всего содержащими слабый раствор растворителя или специального моющего средства, поскольку именно такой состав лучше всего удаляет масло содержащую грязь с поверхности рамы. Но после мытья рама, высохнув, может иметь неопрятный вид, поскольку выступают соли. Придать опрятный вид и блеск велосипеду поможет последующая обработка автомобильной полировочной жидкостью.  

На самом деле спелеология это наука, а не простое ползание по пещерам, а то чем занимаемся мы называется спелеотуризмом.

Спелеотуризм — разновидность спортивного туризма, смысл заключается в путешествиях по естественным подземным полостям (пещерам) и преодолением в них различных препятствий (сифоны, колодцы) с использованием различного специального снаряжения (акваланги, карабины, верёвки, крючья, индивидуальные страховочные системы и пр.). Открытие новых спелеотуристических маршрутов сопряжено с исследованием пещер — спелеологией.

Особенности спелеотуризма

Сложность маршрутов, обусловленная большим разнообразием рельефа пещер (колодцы, завалы, узкие щели, подземные реки и т. д.)

Высокая относительная влажность воздуха при пониженной температуре

Отсутствие естественного освещения

Высокая степень автономности в процессе экспедиции (при наличии глубоких подземных лагерей)

Особые требования предъявляются к этике спелеотуристов, их поведению в пещерах, отношению к природе под землей. Это связано с крайней хрупкостью объекта их интереса — пещеры, её экосистемы, различного рода натечных образований, минеральных и ледяных кристаллов. Например, обломанный сталактит восстанавливается только через десятки и даже сотни лет. В результате исследования пещер было разрушено множество минеральных образований.

Фрирайд

Дословно обозначает - свободное катание, однако в данном случае это катание на горных лыжах и сноуборде по неподготовленным  трассам, очень часто применяют  понятие "внетрассовое катание".

И если фрирайд - это только спуск, то Фриайд в совокупности с вариантами подъема к началу спуска подразделяется на подвиды(как гласит статья из Википедии) это: Хели ски, беккнтри, сноукэтскиинг (подъем на ратраке).

Хели ски (некоторые придумали название хели борд) - это подъем на вертолете. Естественно на вертолете можно залететь почти на любую гору, однако стоить вам это будет неприлично много. В России хели ски развито на Камчатке - там для этого есть все условия, однако судить об уровне организации безопасности этого процесса сложно. Тем не менее народ со всего мира едет туда без особых предрассудков поскольку там реально отличные горы и один из самых дешевых ценников в мире.

Бэккантри - если говорить применительно к Сахалину, то "это наше всё" - самый спортивный, экологичный и здоровый вид фрирайда, когда к месту старта ты поднимаешься на своих ногах. В зависимости от гор беккантрист для подъема использует снегоступы, телескопические палки, ледоруб, кошки, страховочную обвязку, ледобуры и прочее алпинистское снаряжение. Для Сахалинского беккантриста-сноубордиста достаточно иметь снегоступы, палки и очень редко кошки. Зачастую беккантристы тратят до 5 часов на подъем чтобы спуститься за 5 -10 минут. Лыжники тоже могут использовать снегоступы, однако в последнее время практически все перешли на скитур крепления и ботинки и используют для подъема камус. (подробнее читайте в разделе скитур)

Снаряжение:

1. Лыжи или сноуборд: Если сноуборд по умолчанию предназначен для катания по любому снегу, то с лыжами всё гораздо сложнее. Рынок кишит лыжами и сноубордами, чуть ли не на каждую ситуацию. Технологии производства постоянно прогрессируют, поэтому при выборе снаряда я рекомендую потратить достаточтно много времени для того чтобы выбрать нужный. Тоесть вам необходимо выбирать инвентарь с пометкой "freeride". Ботинки (сноубордические) лучше брать средней жесткости и максимально легкие, не берите дешевые сомнительного качества - это как раз тот случай когда можно сказать "Я не на столько богат чтобы покупать дешёвые вещи" - дешевая хрень развалится через месяц.

2. Снегоступы: без этого беккантри превращается в мучение. Рынок предлагает совсем немного, по сравнению с лыжами и сноубордами. Самым популярным брендом в мире является TSL. У них достаточо демократичная цена и длинный модельный ряд, однако заслуженным авторитеом у Сахалинцев пользуется MSR не смотря на то, что практически в 2 раза дороже. У MSR универсальное крепление, которое подходит для горнолыжного и сноубордического ботинка, снегоступы очень компактно крепятся на рюкзак, при ходьбе стопа гнется в плюсне и создается ощущение что вы просто идете в обуве по плотной тропе.

3. Штормовой костюм, с максимумом вентиляции и снегозащитными муфтами, юбками и манжетами. Под костюм одеваем термобелье. Идем в тонких перчатках из флиса либо из такни windbloc или windstopper. 

Если вы идете с ночевкой ил просто хотите поглубже узнать о снаряжении почитайте техническую статью об основах выживания в зимнем походе.

Жданко один из самых красивых хребтов Сахалина с очень острым гребнем.

Летом полное прохождение возможно с использованием веревки в качестве страховки. Есть несколько весьма неприятных участков на которых возможны срывы. Маршрут не для слабонервных и не для боящихся высоты.

Зимой маршрут труднопроходим даже для имеющих альпподготовку. Обязательно использование альпинисткой техники прохождения горных участков в связке, использование ледовых инструментов, наличие кошек.

Что касается маршрута по береговой линии, то он также проходит по живописным скальным берегам хребта Жданко: Зимой по льду, летом по берегу.